DESCRIPCIÓN E INTRODUCCIÓN AL BLOG

  

Estoy convencido de que los españoles hemos encontrado la fórmula perfecta para comer bien.  
Por un lado, tenemos una gastronomía incomparable. Tanto la tradicional de nuestras abuelas, como la innovadora cocina moderna de hoy.😈Por otro, sabemos cómo disfrutar de esos platos maravillosos que comemos en casa o fuera, con tiempo, degustando esos sabores con calma, y siempre en buenísima compañía.

En este blog encontrarás todo tipo de recetas, algunas tradicionales y otras más novedosas...

Encontrarás también consejos si quieres que tus recetas queden totalmente apetitosas. Espero que el blog cumpla con tus expectativas.

nos vemos EN MI COCINA.

LA MEJOR COMIDA ORIENTAL

Pincha en la imagen y descubrirás las mejores recetas orientales.

MIS RECOMENDACIONES PERSONALES

Pincha en la imagen para acceder a los archivos

HÁBITOS PARA UNA VISA SANA

DESCUBRE AL FAMOSO CHEF CON ESTRELLAS MICHELÍN

MIS RECOMENDACIONES. COMIDA ORIENTAL

Aquí encontrarás mis preferencias culinarias orientales.

DESCUBRE LA MEJOR COMIDA ORIENTAL

HÁBITOS DE VIDA SAUDABLE

La vida saludable es aquella que nos permite tener calidad de vida. Es un estilo de vida en el que participan diversas variables, como la alimentación sana y equilibrada, la práctica de ejercicio físico, el bienestar emocional o el cuidado de la salud, y donde se evitan hábitos nocivos como el consumo de alcohol o tabaco.

Sin embargo, también es posible aumentar nuestro bienestar con pequeñas actividades del día a día, es decir, aquellas que no supongan altos costes ni logísticas demasiado elaboradas. La calidad de vida está al alcance de nuestras manos. ¿Quieres disfrutar de una vida saludable? ¡Aquí te damos algunos ejemplos!

HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

DESCUBRE AL FAMOSO CHEF ESPAÑOL

HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

La vida saludable es aquella que nos permite tener calidad de vida. Es un estilo de vida en el que participan diversas variables, como la alimentación sana y equilibrada, la práctica de ejercicio físico, el bienestar emocional o el cuidado de la salud, y donde se evitan hábitos nocivos como el consumo de alcohol o tabaco.

Sin embargo, también es posible aumentar nuestro bienestar con pequeñas actividades del día a día, es decir, aquellas que no supongan altos costes ni logísticas demasiado elaboradas. La calidad de vida está al alcance de nuestras manos. ¿Quieres disfrutar de una vida saludable? ¡Aquí te damos algunos ejemplos!

¿QUÉ TIPO DE COMIDA PREFIERES?

¿QUÉ TIPO DE COMIDA TE GUSTA MÁS?

Y A TI CUAL TE GUSTA MÁS

ALIMENTOS RICOS EN FIBRA

La fibra tienen numerosos beneficios sobre nuestro cuerpo: ayuda al tránsito intestinal, mejora los niveles de colesterol y azúcar en sangre y puede ayudarnos a controlar el peso.

La cantidad diaria de fibra que debemos consumir se coloca en torno a los 25 gramos diarios.

Frutas y verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secas y semillas son algunos de los alimentos ricos en fibra.

LOS MEJORES MICHELÍN

Son los protagonistas de la alta cocina gracias a que han sido capaces de redefinir el concepto de gastronomía con sus innovadoras propuestas.

Sus nombres se encuentran situados en el Olimpo de la gastronomía. Las creaciones de sus restaurantes hacen las delicias de los comensales que esperan con ahínco una mesa. Conócelos por si tienes la oportunidad de probar uno de sus platos.

LOS ALIMENTOS MÁS RICOS EN FIBRA

La fibra tienen numerosos beneficios sobre nuestro cuerpo: ayuda al tránsito intestinal, mejora los niveles de colesterol y azúcar en sangre y puede ayudarnos a controlar el peso.

La cantidad diaria de fibra que debemos consumir se coloca en torno a los 25 gramos diarios.

Frutas y verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secas y semillas son algunos de los alimentos ricos en fibra.

LOS MEJORES CHEFS CON ESTRELLAS MICHELIN

Son los protagonistas de la alta cocina gracias a que han sido capaces de redefinir el concepto de gastronomía con sus innovadoras propuestas.

Sus nombres se encuentran situados en el Olimpo de la gastronomía. Las creaciones de sus restaurantes hacen las delicias de los comensales que esperan con ahínco una mesa. Conócelos por si tienes la oportunidad de probar uno de sus platos.

MEJORES CHEFS ESPAÑOLES CON ESTRELLAS MICHELIN

Son los protagonistas de la alta cocina gracias a que han sido capaces de redefinir el concepto de gastronomía con sus innovadoras propuestas.

Sus nombres se encuentran situados en el Olimpo de la gastronomía. Las creaciones de sus restaurantes hacen las delicias de los comensales que esperan con ahínco una mesa. Conócelos por si tienes la oportunidad de probar uno de sus platos.

ALIMENTOS RICOS EN FIBRA

La fibra tienen numerosos beneficios sobre nuestro cuerpo: ayuda al tránsito intestinal, mejora los niveles de colesterol y azúcar en sangre y puede ayudarnos a controlar el peso.

La cantidad diaria de fibra que debemos consumir se coloca en torno a los 25 gramos diarios.

Frutas y verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secas y semillas son algunos de los alimentos ricos en fibra.

ENTRADA CON TEXTO + IMAGEN

Éste es otro consejo a tener en cuenta para ser un perfecto cocinero.

Limpieza correcta de sartenes para tenerlas siempre listas para cocinar

Para que las sartenes de hierro fundido no se cubran con óxido, no los limpies con los detergentes que acostumbras usar. Para ello es mejor utilizar sal. Además este método te ayudará a quitarle el aroma a las especias que usaste al cocinar.

Las sartenes no son nada baratas por eso, si ha perdido la capa antiadherente no la tires, y es que se puede recuperar. Solo necesitas sal (mejor gorda) y papel de cocina. Pon a calentar la sartén sobre el fuego y cúbrela de sal gorda. Cuando empiece a saltar y a ponerse amarilla retírala del fuego y, sin frotar, quítala con ayuda del papel de cocina. ¡Listo!

Las sartenes no son nada baratas por eso, si ha perdido la capa antiadherente no la tires, y es que se puede recuperar. Solo necesitas sal (mejor gorda) y papel de cocina. Pon a calentar la sartén sobre el fuego y cúbrela de sal gorda. Cuando empiece a saltar y a ponerse amarilla retírala del fuego y, sin frotar, quítala con ayuda del papel de cocina. ¡Listo!

MEJORES APPS DE COCINA TEXTO+VIDEO

¿Alguna vez has deseado convertirte en un experto en la cocina? ¿Sueñas con preparar el plato perfecto con el que conquistar por completo a tu familia y amigos?

Si es así, seguro que has buscado recetas por Internet o vídeos en Youtube para aprender de los que más saben, pero puede que todavía no conozcas todo lo que te ofrecen las aplicaciones móviles. Porque es así, existen muchísimas apps relacionadas con el mundo culinario que pueden perfectamente ejercer de ayudante de cocina, con sus recetarios y sus herramientas, sus ideas y fotos inspiradoras. Las posibilidades son infinitas y preparar el plato perfecto puede llegar a ser una auténtica aventura.

Aquí te presento las mejores apps de cocina, tanto para los expertos como para los que se atreven por primera vez a meterse en una cocina...

MANTÉN PERFECTAS TUS SARTENES

Éste es otro consejo a tener en cuenta para ser un perfecto cocinero.

Limpieza correcta de sartenes para tenerlas siempre listas para cocinar

Para que las sartenes de hierro fundido no se cubran con óxido, no los limpies con los detergentes que acostumbras usar. Para ello es mejor utilizar sal. Además este método te ayudará a quitarle el aroma a las especias que usaste al cocinar.

Las sartenes no son nada baratas por eso, si ha perdido la capa antiadherente no la tires, y es que se puede recuperar. Solo necesitas sal (mejor gorda) y papel de cocina. Pon a calentar la sartén sobre el fuego y cúbrela de sal gorda. Cuando empiece a saltar y a ponerse amarilla retírala del fuego y, sin frotar, quítala con ayuda del papel de cocina. ¡Listo!

MEJORES APPS PARA APRENDER A COCINAR

HDJFHDBB JHFDFDNSJFHJDS

¿Alguna vez has deseado convertirte en un experto en la cocina? ¿Sueñas con preparar el plato perfecto con el que conquistar por completo a tu familia y amigos?

Si es así, seguro que has buscado recetas por Internet o vídeos en Youtube para aprender de los que más saben, pero puede que todavía no conozcas todo lo que te ofrecen las aplicaciones móviles. Porque es así, existen muchísimas apps relacionadas con el mundo culinario que pueden perfectamente ejercer de ayudante de cocina, con sus recetarios y sus herramientas, sus ideas y fotos inspiradoras. Las posibilidades son infinitas y preparar el plato perfecto puede llegar a ser una auténtica aventura.

Aquí te presento las mejores apps de cocina, tanto para los expertos como para los que se atreven por primera vez a meterse en una cocina...

LAS MEJORES APPS PARA COCINA

¿Alguna vez has deseado convertirte en un experto en la cocina? ¿Sueñas con preparar el plato perfecto con el que conquistar por completo a tu familia y amigos?

Si es así, seguro que has buscado recetas por Internet o vídeos en Youtube para aprender de los que más saben, pero puede que todavía no conozcas todo lo que te ofrecen las aplicaciones móviles. Porque es así, existen muchísimas apps relacionadas con el mundo culinario que pueden perfectamente ejercer de ayudante de cocina, con sus recetarios y sus herramientas, sus ideas y fotos inspiradoras. Las posibilidades son infinitas y preparar el plato perfecto puede llegar a ser una auténtica aventura.

Aquí te presento las mejores apps de cocina, tanto para los expertos como para los que se atreven por primera vez a meterse en una cocina...

ENTRADA TEXTO +IMAGEN

SARTENES PERFECTAS

Éste es otro consejo a tener en cuenta para ser un perfecto cocinero.

Limpieza correcta de sartenes para tenerlas siempre listas para cocinar

Para que las sartenes de hierro fundido no se cubran con óxido, no los limpies con los detergentes que acostumbras usar. Para ello es mejor utilizar sal. Además este método te ayudará a quitarle el aroma a las especias que usaste al cocinar.

Las sartenes no son nada baratas por eso, si ha perdido la capa antiadherente no la tires, y es que se puede recuperar. Solo necesitas sal (mejor gorda) y papel de cocina. Pon a calentar la sartén sobre el fuego y cúbrela de sal gorda. Cuando empiece a saltar y a ponerse amarilla retírala del fuego y, sin frotar, quítala con ayuda del papel de cocina. ¡Listo!

HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

LLEVA UNA VIDA SALUDABLE

COMIDA INTERNACIONAL. BUSCA LO QUE TE INTERESA

BHFJHFDJHJHGJDH

HÁBITOS SALUDABLES PARA UNA VIDA MEJOR